突然间长胖什么引起的

Question

突然间长胖什么引起的

Answer 1

身材的胖瘦其实跟内分泌有一定的关系，所以如果觉得在短时间内突然长胖的话，那则需要做内分泌检查确诊诱因后治疗，而且需要做到三餐饮食规律，不吃零食，不要过度饱腹，保持充足的睡眠，尽量不吃含炭水饮料，清淡饮食，适当进行体育锻炼，可以控制正常体重。有条件的话还是去医院检查一下。