坐月子南瓜可以吃吗

Question

坐月子南瓜可以吃吗

Answer 1

可以吃的，产妇月子可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。只要把握的量刚好，不宜过多，不宜过少，就没有问题了。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。