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锻炼以后感觉很累怎样增强体质
病情描述:
锻炼以后感觉很累怎样增强体质
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  • 任冬梅 副主任医师 解放军960医院
    身体出现乏力,说明身体的某一机能已经出现了功能性的病变,日常可以通过劳逸结合,口服具有养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝的中药进行调理,多去室外运动,可以改善症状。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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