三高的人能不能吃虾

Question

三高的人能不能吃虾

Answer 1

三高的人可以适当吃一些海虾，另外由于你有三高，所以平时的饮食要格外的注意，饮食还是以清淡少油为主，而且不要吃辛辣刺激性的食物，像是辣椒生姜就不要碰了，可以每天多吃水果，补充维生素，尽量养成运动的习惯，提高免疫力。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。