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熬夜心跳加速睡不着怎么治疗

病情描述:

熬夜心跳加速睡不着怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

可能你的工作压力比较大,再加上生活规律被打乱了,容易引起熬夜睡不着,心烦气躁等,建议自己心平气和,保证充足的睡眠,平时多吃水果青菜主要以清淡为主。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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