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血粘度高怎么恢复正常

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血粘度高怎么恢复正常

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵红丽主任医师沈阳医学院沈洲医院

血脂控制在正常范围，平时要注意戒烟，戒酒，还要合理安排工作，注意休息，避免过度疲劳，饮食宜淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，这个是可以治愈的，适当进行锻炼，减肥，这是可以帮助恢复的。有条件的话还是去医院检查一下。

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