腿抽筋怎么引起的

Question

腿抽筋怎么引起的

Answer 1

导致小腿抽筋的原因有很多。腿部受寒冷刺激会使小腿抽筋，腿部过冷导致肌肉在拉伸的时候痉挛，造成小腿抽筋。缺钙也会导致腿部抽筋，可以在睡觉前喝一杯温牛奶，可以防止小腿抽筋。平时可以多补充维生素D，维生素D可以促进人体对钙的吸收。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。