高血压什么锻炼好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

高血压什么锻炼好

病情描述:

高血压什么锻炼好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张彦红主任医师沈阳医学院沈洲医院

高血压运动可以很好的增强血管收缩的能力。建议你进行中低强度的运动方式,如步行,慢跑,打打太极拳，有效缓解眩晕。做舒缓的运动,打羽毛球,骑自行车等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

相关问题

相关文章

急性充血性心力衰竭如何抢救

急性充血性心力衰竭在抢救时首先要调整患者的体位，并且保持双腿下垂，这样可以减少回心血量，从而降低容量负荷。对于伴有呼吸性碱中毒的患者，最好可以采用面罩吸氧。另外急性充血性心力衰竭会出现呼吸困难、心慌、气短。发现异常后一定要拨打急救电话，平时也要做好预防，避免疾病，心脏负荷过重，心脏舒张受限。

动脉粥样硬化有哪些症状

动脉粥样硬化的症状主要包括胸闷胸痛、间歇性跛行、头晕头痛、视物模糊以及肢体麻木。动脉粥样硬化是血管壁脂质沉积引发的慢性炎症反应，症状因受累血管部位不同而存在差异，早期可能无明显表现，随着病情进展可逐渐出现器官缺血相关症状...

动脉粥样硬化应该做哪些检查

动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，通常是指血管内壁大量沉积胆固醇和脂质，形成斑块，最终导致血管狭窄和阻塞的情况。建议患者进行血脂检查、心电图、血压检查、冠状动脉造影来判断动脉粥样硬化。

早饭后犯困是什么原因

早饭后犯困，可能是进食过多导致的，减少进食量就可缓解。如果长期犯困并且还伴随着头晕头痛，那就可能是疾病引起的，比如低血压、植物神经失调或血液循环障碍。建议及时治疗。

总是血压低饮食要注意什么？请专家给出解答

血压低的人经常都会感觉萎靡不振，有稍许头晕的症状，想要改善血压低的情况，首先除了吃药之外，还应该注意自己的饮食方面的问题，可以多吃一些牛奶、鸡蛋黄、人参炖瘦肉、鱼虾肉、贝壳肉等等，这些食物都适合血压低的人吃，平时不要吃太油腻的食物。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：软腭癌、皮肤黑变病、曲霉菌病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：垂体危象、骨盆狭窄、足舟骨骨折

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：口腔粘膜病、副鼻窦炎、睾丸囊肿

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态