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女性雄性激素高如何饮食
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女性雄性激素高如何饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院
    平时可以通过饮食上来调节激素分泌。平时多吃豆制品类食物,如黄豆、土豆等等。补充含精氨酸比较多的食物,鳝鱼、章鱼、冻豆腐等等。补充大量的维生素、钙、微量元素锌等等。尽量少吃煎炸、辛辣类的食物,保持心情乐观,有利于调节情绪。有条件的话还是去医院检查一下。
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