纤维瘤的日常预防措施

Question

纤维瘤的日常预防措施

Answer 1

维瘤患者注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。适当锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力。饮食应以清淡而富有营养为主。纤维瘤患者多吃蔬菜、(如卷心菜和菜花等)及萝卜、酸梅、黄豆、牛肉、蘑菇、芦笋、薏苡仁等、食物中含有抗癌物质，水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。纤维瘤患者少吃油腻过重的食物。少吃狗肉、羊肉等温补食物。少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物"。少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。纤维瘤患者少吃含雌激素高的保健品、避免含咖啡因的食物像巧克力，碳酸汽水，集中淀粉样糕点和脂肪奶制品，激素拉丹肉类和成品糖。