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该如何预防近视

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该如何预防近视

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朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

1.保持眼睛的卫生情况，要定期的给眼睛做一些清洁的工作，保持眼睛的卫生。
2.要合理的使用眼睛，不能够过多的使用眼睛，要注意眼部的休息工作。
3.要尽量的避开辐射较强的电子产品，尤其是手机电脑等电子。
4.多吃一些水果和蔬菜等食物。

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