月经颜色淡怎么引起的

Question

月经颜色淡怎么引起的

Answer 1

月经颜色变淡，这个多数考虑和气血不足，或者说是内分泌失调以及接近更年期都是有直接关系的。所以说这个主要看是哪方面的原因，平时的饮食，尽量适当的多吃含有补气养血的食品，多注意生活有规律，少熬夜，保证充的睡眠，，生活当中善于缓解压力，调整良好的心态，会更加有利于身体健康。