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跑步时咽喉疼痛主要原因有哪些

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跑步时咽喉疼痛主要原因有哪些

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姚俊主任医师广东医科大学附属医院

首先可能是因为跑步消耗了太多的体内水分。可能因为很多人在跑步时处于张口呼吸状态，空气直接刺激喉咙引起来的。所以建议病人应该在运动前可以少量的喝水，并且在运动过程中不要张口呼吸，也不要一下子进行太剧烈的活动首先。

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