女生来大月经能不能吃虾

Question

女生来大月经能不能吃虾

Answer 1

月经期间是可以吃虾的，但是要保证对虾不过敏。虾含有丰富的蛋白质，适合经期补充营养，总的来说建议吃熟食，清蒸类型的虾，而不是麻辣小龙虾一类的刺激性食物。辛辣刺激性食物可能会导致痛经或月经量增加。