内分泌失调月经不来应该如何调养

Question

内分泌失调月经不来应该如何调养

Answer 1

建议：您可以先通过饮食调理，选择高蛋白、丰富维生素的食物，避免生冷刺激辛辣油腻的食物。其次，日常生活中保持作息规律，适量运动，避免熬夜、吸烟、酗酒等行为。保持心情愉悦。