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经期能不能喝黑枸杞水

病情描述:

经期能不能喝黑枸杞水

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

女性在月经周期喝黑枸杞水会有很多好处：
1、黑枸杞富含人体所需的营养，包括矿物质、微量元素等，能够提高身体抵抗力，缓解经期不适。
2、黑枸杞可以降血糖、调节免疫力。
3、女性喝黑枸杞水还能延缓衰老。

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