可以吃什么改善近视

Question

可以吃什么改善近视

Answer 1

吃东西想改变视力的话应该是没有的，可以从日常生活中改善一下，就是少用一些电子产品，最好不要在黑暗的地方看手机和电脑，注意用眼疲劳，每天做眼保健操，尽量不要熬夜，养成有规律的生活，少吃辛辣刺激性的食物，多喝开水，多吃青菜水果。