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女生经期吃什么水果好

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女生经期吃什么水果好

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曲中玉副主任医师山东省立医院

女生在月经期间，一般普通的水果都是可以吃的，例如苹果、葡萄等等。月经期间对于饮食没有什么特殊的要求，但是建议尽量要清淡，不要吃生冷，还有一些刺激性的食物，避免影响月经。

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