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感冒咳嗽吃什么比较好

病情描述:

最近出现感冒，还有咳嗽，吃什么比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒后由于身体的代谢率大大提高，机体消耗的能量也会增加，因此需要补充富含蛋白质、维生素的能量物质。建议多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉，这类食物富含维生素，可以提高身体的免疫力，有利于感冒的恢复。平时多喝水，白萝卜、雪梨也可以缓解咳嗽的症状，可以适当进食。

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润口佳喉糖为多种天然药材制作而成，具有清咽润喉、清除口臭、提神醒脑、消炎、消毒的作用，适用于一般人群。不含任何蔗糖成分，但若患有糖尿病、高血压、高血脂、脑血管疾病者，建议根据病情，在医生指导下服用，也可选择其他润喉类药物。

口罩过期五年还能不能用，这点是要看口罩的种类，无论是哪种医用口罩过期了就不能用了。但是，防寒的棉布口罩没有过期这一说法，只有破旧，破旧了就不能用了。

核酸检测一般是利用咽喉处的分泌物，所以大姨妈期间可以做核酸检测，这之间并没有过多的联系。大姨妈期间做核酸检测不会影响到准确性，不会形成不良反应，但是平时要想减少新冠病毒感染，还是应该做好防护措施。

低风险地区在外出时是否需要进行核酸检测，没有强制性的规定。需要做核酸检测的主要是做进出口贸易，还有生鲜冷联的人群以及来自于高风险地区的人群，选择做核酸检测，无非是为了在一定程度上减少感染。

第2次核酸检测结果的查询有很多方法，可以到医院拿化验单，可以到检测机构，另外还可以通过手机扫码。不一样的地方检测，最终拿报告的方式会有所区别，建议在检测之前就应该询问清楚。

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