骨盆骨盆旋转矫正方法有哪些

Question

骨盆骨盆旋转矫正方法有哪些

Answer 1

旋转主要是水平的角度，骨盆以脊椎为轴进行旋转，要想骨盆进行旋转，需要以下的步骤：腹外斜肌收缩的一侧是骨盆往后方移动，同一侧的臀大肌、腘旁肌以及另侧的髂腰肌进行协同。最终使骨盆发生水平旋转。