什么是来月经腿软原因

Question

什么是来月经腿软原因

Answer 1

来月经时，腿发软可能是盆腔充血导致下肢血管回流受阻，这样就产生了腿酸软的现象，这个时候应该多注意休息，休息的时候可以把双腿抬高，这样可以改善局部的血液循环，减轻腿软的症状，也可以每晚用热水来泡脚。还可以多喝些牛奶和豆浆，促进钙的吸收，并且可以晒太阳。