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风湿性滑膜炎注意事项

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风湿性滑膜炎注意事项

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刘爱华主任医师北京医院

1、早睡以避免剧烈活动和刹车。
2、适当的体育锻炼，避免长期剧烈的运动不是不活动。股四头肌功能锻炼对膝关节有保护作用。
3、避免长期剧烈运动，这是滑膜退化的基本原因之一。

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预防骶髂关节炎的方法

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骶髂关节炎的怎样预防

朋友们如果在骶髂关节炎早期没有得到重视，病情如果发展很严重，就会对未来的生活带来不便，甚至可能会落下残疾，骶髂关节炎患者还需要注重日常锻炼，以缓解病情的发展。骶髂关节炎随着病情的好转，患者应加强骶髂关节的相关锤炼

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