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女人月经期能吃梨吗

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女人月经期能吃梨吗

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

月经期能吃梨，水果富含有维生素及其他营养物质，可以补充人体所缺，所以月经期间可以正常吃水果。但需要注意的是，不能将梨放在冷冻层，不建议吃冰冻的梨。要做好保暖工作，月经期间人体抵抗力比较低下，容易着凉感冒。

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