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女生来大月经期间可以喝酸奶吗

病情描述:

女生来大月经期间可以喝酸奶吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

经期是可以去喝酸奶的，纯牛奶在经过发酵成为酸奶的，因此这个在酸奶中是除了含有蛋白质之及其他营养元素以外，这个主要是富含活性益生菌的。这个是可以调节肠道菌群的，能促进胃肠道的蠕动防止便秘的。建议喝常温的，不要喝冰冻的酸奶。

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