糖尿病能不能吃煮玉米

Question

糖尿病能不能吃煮玉米

Answer 1

煮玉米含有比较多的淀粉，经人体吸收以后可以分解为葡萄糖，从而增加血糖的浓度，所以建议糖尿病人可以吃但最好不要吃太多煮的玉米。糖尿病人要以清淡饮食为主，多吃一些含蛋白质高的食物，含糖多的食物一定要避免。