孕早期能不能吃鱼腥草

Question

孕早期能不能吃鱼腥草

Answer 1

怀孕早期可以吃两次鱼腥草。鱼腥草是一种食药两用的食材，不论是食用价值还是药用价值都比较高。从药用价值来说，鱼腥草具有清热解毒，利尿通淋的功效；从食用价值来说，鱼腥草中各种维生素、微量元素、矿物质的含量比较丰富。妊娠期适量的食用鱼腥草，对于母子健康都是有益的。但是，鱼腥草性质偏寒凉。妊娠期进食，一方面注意不能过量，另一方面注意不要进食凉拌鱼腥草。