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怎么缓解熬夜眼睛疼

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怎么缓解熬夜眼睛疼

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朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

如果出现熬夜眼睛疼，建议生活上不要熬夜，早点睡，要适当休息，减少看手机、电脑等电子产品的时间。看手机、电脑、书等40分钟后，眺望远方5分钟。注意生活上饮食要尽量清淡，不要吃辛辣、刺激的食物。同时，学会减轻生活的压力、保持好心情。

相关问题

老人通常可以做白内障手术，手术风险相对较小。白内障手术是治疗老年性白内障的有效方法，通过手术可以改善视力。手术风险与患者全身状况、眼部条件等因素有关，多数情况下安全性较高。

白内障严重吗

轻度到中度白内障，通常不会引起明显视力下降，病情一般都不严重，只要及时治疗就能治好。重度白内障会引起各种严重并发症，病情比较严重。

白内障手术方法主要有超声乳化白内障吸除术、白内障囊外摘除术等。白内障手术通过替换混浊的晶状体来恢复视力，通常适用于视力下降影响日常生活的患者。

白内障如何分类

白内障可以根据发病的原因来分类，比较常见的就是由外伤所引发的外伤性白内障，再就是代谢性白内障。这种疾病还可以根据发病的年龄来分类，主要分为老年性白内障和青年性白内障。除此之外，也可以根据晶状体混浊的部位来分类，分为皮质性白内障和核性白内障。

高度近视合并白内障的危害之一会导致视力严重下降，甚至可能失明。这种疾病也容易引起视网膜脱离，造成眼底黄斑部反复出血。除此之外，高度近视合并白内障还会影响患者的外在容貌，影响正常的生活、学习以及工作。

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