小孩子感冒了吃什么食物比较好

Question

小孩子感冒了吃什么食物比较好

Answer 1

小朋友免疫功能发育尚未完善，容易感冒。在宝宝感冒的时候，家长应该注意让孩子多喝热水，因为排尿有利于毒素排泄，还要保障充足睡眠和营养摄入，利于提高免疫功能。如果宝宝患急性呼吸道感染时，还容易发生消化功能的紊乱，出现比如腹胀腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状；当出现这些症状时，家长应避免给宝宝吃高蛋白食物，比如鱼、虾、蟹、海鲜、牛羊肉、鸡蛋等。