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经期能不能泡柠檬水喝

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经期能不能泡柠檬水喝

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

女性在月经期能够适量的喝点泡柠檬水，但是建议一次性不要喝太多，避免引起胃部不舒服的症状。月经期建议要注意休息，清淡的饮食，同时需要注意外阴部的清洁卫生，不要熬夜。

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