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来月经可以吃牛排吗
病情描述:
来月经可以吃牛排吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
    牛肉是一种优质蛋白质,能够补充女性体内的蛋白质,对身体是有好处的,可以食用。除了牛肉之外,其他的瘦肉如猪肉、鸡肉也是对人体有益处的,建议女性可以多加食用。除了保证营养的摄入,经期的女性还要保证休息。
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