月经期吃柿子的影响有哪些

Question

月经期吃柿子的影响有哪些

Answer 1

建议月经期少吃柿子。柿子性偏寒，在月经期多吃可能会造成腹痛、腹泻等情况，甚至加重痛经。月经期要注意清淡饮食，避免辛辣刺激生冷的食物，注意保暖。很喜欢吃的话，可以选择在月经结束后食用。