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女人月经期吃苹果怎么样
病情描述:
女人月经期吃苹果怎么样
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
    苹果富含维生素和微量元素,适合经期食用。经期建议少吃梨、柚子、香蕉、杨桃、冰淇淋等,在经期食用寒凉食物容易造成经血排出不畅,引起痛经甚至闭经。另外,经期不要吃过温的食物,容易延长经期。因此,在月经期饮食不宜太冷过热。
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