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如果女孩来月经如何饮食

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如果女孩来月经如何饮食

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

在月经期间需要注意一些饮食，不要吃特别生冷的食物，在这个阶段也不要进行剧烈的活动，要有一个好的生活方式。除了要保暖，不要贪凉以外，其他方面的饮食是没有进行特殊的要求的，只要健康就好。

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