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女人月经期间可以吃哪些水果

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女人月经期间可以吃哪些水果

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

女性在月经期间一般普通的水果都是可以吃的，例如苹果、葡萄、哈密瓜等等。建议月经期间尽量要少吃偏凉性的水果。月经期建议注意休息，清淡的饮食，同时注意外阴部的卫生。

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