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来月经可以吃红萝卜吗

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来月经可以吃红萝卜吗

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冷启刚主任医师山东省立医院

女性来月经可以吃胡萝卜，胡萝卜的营养价值高，含有大量的维生素，女性来月经时适当的服用一些胡萝卜，可以补充营养，还可以起到补血的作用，女性来月经期间不要吃生冷，寒凉，辛辣刺激性的食物。

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