给宝宝戒夜奶有什么方法最佳

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给宝宝戒夜奶有什么方法最佳

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

给宝宝戒夜奶的办法有：1.睡前喂饱宝宝――可以适当推迟睡前最后一顿奶的喂奶时间，6个月后的宝宝睡前吃一点辅食。避免将喂奶作为一种哄宝宝入睡的方式。2.建立睡前仪式――睡前给宝宝洗澡、按摩，帮他安静下来，为宝宝准备睡衣，调暗房间的光线，轻轻拍拍后背，暗示宝宝睡觉时间到了。睡前轻拍宝宝或者唱儿歌，对宝宝说晚安，让他养成习惯。3.用其他安抚方式代替夜奶。戒夜奶是个循序渐进的过程，开始可以试着慢慢减少夜奶次数，宝宝真的饿了或难以安抚时还是需要喂奶。婆婆要做到持之以恒才能最终给孩子戒奶。

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大人39度能自行退烧吗

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内烧是什么原因引起的

从中医的角度分析，内烧即内热，主要由于气血亏虚或阴虚火旺引起。 1.气血亏虚：脾胃虚弱、久病不愈、过度劳累、失血过多等易引起气血亏虚，易引起内热的症状如血虚发燥、心悸失眠等。 2.阴虚火旺：阴虚火旺主要由体内津液分泌不足或过度消耗引起的虚火亢旺，也是导致内热的因素。可表现为口燥咽干、眩晕耳鸣等症状。

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发烧能喝冰水吗

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