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孕妇可以吃维c片吗

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孕妇可以吃维c片吗

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

孕妇可以吃维生素C。维生素是水溶性维生素，是一种抗氧化剂，可以预防坏血病。孕妇可以吃维生素C，不过如果没有挑食偏食的情况，日常的饮食可以提供孕妇所需要的维生素，不必特意补充。建议你多吃些新鲜的水果蔬菜，多吃些含钙丰富的食物，多晒太阳

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