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熬夜脱发是什么原因

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熬夜脱发是什么原因

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张建中主任医师北京大学人民医院

熬夜会掉头发。因为熬夜会使人内分泌失调，致使患者出现脱发的情况。建议患者改变作息习惯，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的东西，可以相应的吃黑芝麻等利于头发生长的食物。

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