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贫血气血差要吃什么补

病情描述:

贫血气血差要吃什么补

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王相华主任医师山东省立医院

贫血、气血不足的人首先要补充造血的原料，在饮食上要注意多摄入一些营养丰富的食物，比如说肉类、蛋白质、牛奶、动物的肝脏等。同时也要多吃新鲜的水果蔬菜。补气血还可以去中医科就诊。

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