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孕晚期吃海参有什么坏处

病情描述:

孕晚期吃海参有什么坏处

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

并没有怀孕期间不能吃海参的说法。是一种营养价值非常高的食物，本身含有丰富的优质蛋白质，以及钙、铁、锌等营养素，而且其胆固醇含量较少。怀孕期间适量的吃海参，一方面可以补充蛋白质，另一方面也可以补充钙、铁、锌等营养素，对于胎儿的生长发育是非常有益的。

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