预防痔疮做什么锻炼

Question

预防痔疮做什么锻炼

Answer 1

预防痔疮可以适当进行慢跑、骑自行车、游泳等有氧锻炼的。避免久坐，疼痛症状较重时用非甾体类药物止痛，到医院肛肠科通过肛门镜等检查。出现便秘使用润肠通便药物或口服益生菌调理肠道菌群。清淡饮食，避免辛辣食物摄入，可以吃水果蔬菜和膳食纤维较多食物。痔疮出血较多，建议进行手术治疗，手术后定期换药，防止感染，使用高锰酸钾坐浴。