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怀孕周期如何计算

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怀孕周期如何计算

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

临床上是从末次月经的第一天开始计算，每7天就是一个孕周，整个孕期包含40周，怀孕40周生产也就是足月生产。当然预产期并不是精确的生产时间，每个人实际受孕的时间是难以判定的，因此可能会有1-2周的误差。孕妇一般到了37周时就要做好随时可能分娩的准备。

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奶涨的疼怎么办

因乳腺管不通导致涨奶时，可通过热敷乳房；如涨奶严重，也可选择冷敷缓解涨奶症状；沿着乳腺从乳根到乳头进行按摩、用梳子梳，让宝宝多吮吸，也可缓解涨奶症状；乳汁分泌太多，宝宝吃完奶后还有乳汁残留，可用吸奶器吸净。

怎么戒奶才不涨不痛

戒奶的时候可以每天早晚坚持热敷乳头，这样可以促进奶水排出。可以找专门的理疗师按摩乳房疏通乳腺。每天可以按时使用吸奶器，排出多余奶水，还可在医生指导下服用止痛药。

断奶有什么好办法不涨

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哺乳期可以吃海虹吗

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