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重度抑郁失眠可以治愈吗

病情描述:

重度抑郁失眠可以治愈吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

女性朋友可能是平时生活中遇到的问题比较多，承受的压力较大，所以会有抑郁失眠的症状。白天的时候可以适当的运动，去调整自己的状态，作息一定要规律，不要通宵熬夜，多吃一些蔬菜和水果。

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