脱发如何饮食调理方法

Question

脱发如何饮食调理方法

Answer 1

脱发可以尝试食疗方法。
1、多吃富含微量元素的食物如木耳、芝麻、海带等。
2、多吃富含蛋白质的食物，如鱼、虾、牛肉等。
3、多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于补充体内需要的维生素。