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产后掉发严重吃什么食物比较好

病情描述:

产后掉发严重吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

产后掉发严重，主要可以吃以下几种食物:1、黑豆、黑米和黑芝麻。2、花生、核桃这一类的坚果。3、紫菜、海带，以及贝类的肉海产品，均衡的饮食有助于头发的生长，防止脱发。如果还是很明显，可以到医院找医生面诊。

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