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脱发吃什么好饮食调理方法

病情描述:

脱发吃什么好饮食调理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

头发掉光的患者一般建议平时注意饮食平衡，可以多吃富含蛋白质和微量元素的食物，如牛肉、鸡蛋等，还可以多吃蔬菜，补充体内维生素。值得注意掉发患者尽量少吃油腻的食物，如动物脂肪。

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