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小孩可以吃维c吗

病情描述:

小孩可以吃维c吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

小孩能吃维生素c的，维生素c副作用很小，而且孩子服用维生素c可以提高人体的抵抗力，免疫力，对增强体质，预防感冒等都有一定的好处。如果平时蔬菜吃的少，可以考虑吃维生素c的，平时孩子的饮食也要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质类的食物。

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