如何预防冠心病

Question

如何预防冠心病

Answer 1

目前冠心病发病年龄多为中老年人群。有高血压、糖尿病、血脂异常的人群较健康人群，得冠心病的概率会增加。在生活中，应注意劳逸结合，保持心情的愉快，足够的睡眠。适当进行运动。饮食上应低脂饮食，避免食用胆固醇含量较高的食物，若有高血压的患者，还应控制盐分的摄入。多食用新鲜的水果蔬菜。有基础疾病（高血压、糖尿病、高血脂等）的患者应遵医嘱服药，切勿自行加药、减药或停药。