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孕期能不能吃海虹

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孕期能不能吃海虹

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

海虹具备大量的蛋白质，能够为孕妇提供良好的营养。这个怀孕期间是可以吃的，但是要注意要煮熟来吃，不要吃不熟的，以免感染疾病对胎儿不好，如果有过敏的情况不建议吃，注意不要吃辛辣刺激油腻食物，多吃高蛋白的蛋类奶类，多吃富含维生素的水果蔬菜。

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