如何预防肛裂

Question

如何预防肛裂

Answer 1

预防肛裂需要养成晨起排便的习惯，便后也不要用粗糙手纸擦拭，最好是及时用水清洗后保持干燥。此外，平时要多吃膳食纤维丰富的食物，也要多喝水或者蜂蜜水。且轻度肛裂要积极治疗，同时要多做提肛锻炼。肛裂的发生和大便过于干燥有直接关系，而导致大便干燥的原因可能和上火、饮水量过少、饮食过于油腻等有直接关系。出现肛裂后，患者一旦便秘，就会使肛裂的情况加重，严重的可能会需要手术进行治疗，所以早期一定要注意护理和预防。